2023-04-20から1日間の記事一覧

手、放す。

最近、ある事が気になり、そのことを考えるとキュッとカラダが縮こまる感じと、しまいには頭やお腹も痛くなってくる始末。何かに集中して、そのことから離れていると全然なんともないのに、ふとまたそのことが浮かんでくると苦しくなってくる。わかっている…